|
* ¼ººÐ¸í: Âü±ú¿ÀÀÏ
* ¿µ¹®¸í: Sesamum Indicum (Sesame) Seed Oil
* ½ºÅ²µö µî±Þ: 
* µîÀç¿ëµµ: Çâ, ¼öºÐÁõ¹ßÂ÷´ÜÁ¦
* ¼ººÐÁ¤ÀÇ
ÀÌ ¿ø·á´Â Âü±úÀÇ ¾¾¿¡¼ ¾òÀº ¿ÀÀÏ ¼ººÐÀÔ´Ï´Ù.
* ¼ººÐÀ̾߱â
- ½Ö¶±ÀٽŰ ÅëȽ۸ñ Âü±ú°úÀÇ ÇÑÇØ»ìÀÌÇ®¿¡ ¼ÓÇÏ´Â Âü±ú´Â Àεµ ¶Ç´Â ¾ÆÇÁ¸®Ä« ¿´ë Áö¹æÀÌ ¿ø»êÁö·Î È£¸¶(ûר«), Áö¸¶(ò¹Ø«), Ç⸶(úÅØ«), ¹éÀ¯¸¶(ÛÜêúØ«),
¹éÁö¸¶(ÛÜò¹Ø«), ¹éÁö¸¶(ÛÜò·Ø«), ¹éÈ£¸¶(ÛÜûר«), ÁøÀÓ(òØìû) µîÀ¸·Îµµ ºÎ¸¨´Ï´Ù.
- Âü±ú´Â ´ëºÎºÐÀÌ ºÒÆ÷ÈÁö¹æ»ê ¿ÀÀÏÀÌ°í ´Ü¹éÁú, Ƽ¾Æ¹Î, ¸®º¸Çöóºó°ú °°Àº ºñŸ¹Î°ú Ä®½·, ÀÎ, öºÐ, ³ªÆ®·ý, Ä®·ý, ¸¶±×³×½·, ¾Æ¿¬ µîÀÇ ¹Ì³×¶öµµ
dzºÎÇÏ°Ô ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ¾î ÇǺΠ¹Ì¿ë¿¡ ÁÁ½À´Ï´Ù.
- ¶ÇÇÑ Âü±ú¿¡´Â ÇǺΠ¼Ó ºñŸ¹Î E¿Í °áÇÕÇÏ¿© ÇǺΠÀþÀ½À» À¯ÁöÇØ ÁÖ´Â ¼¼·¹´½ ¼ººÐµµ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.
- Âü±ú¿¡ ÇÔÀ¯µÈ ¿ÀÀÏ¿¡´Â ¸®³î»ê(Linolic acid) ¼ººÐÀÌ Àüü ÁöÁúÀÇ 50%¸¦ Â÷ÁöÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù.
* ÈÀåǰ »ç¿ë ¿ëµµ
- ÇǺθ¦ ¼øÇÏ°Ô º¸È£Çϰí, ÇǺΠ¼Ó ¼öºÐ Áõ¹ßÀ» Â÷´ÜÇÏ¿© ÃËÃËÇÑ ÇǺθ¦ À¯ÁöÇϴµ¥ µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù.
- ÇǺθ¦ À¯¿¬ÇÏ°í ¸Å²ô·´°Ô Çϰí À±±â¸¦ °ø±ÞÇϴµ¥ µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù.
- ÇÔÀ¯µÈ Áö¹æ»ê ¼ººÐÀÌ ÇǺÎÀÇ ±¼°îÀ» ¹æÁöÇÏ¿© Àþ°í »ý±â ÀÖ´Â ÇǺΠ°ü¸®¿¡ µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù.
- ÇǺΠ¹× ¸ð¹ß¿¡ ÄÁµð¼Å´× ¿ªÇÒÀ» ÇÏ¿© Ȱ·Â ÀÖ´Â ÇÇºÎ¿Í °Ç°ÇÑ ¸ð¹ß °ü¸®¿¡ µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù.
- ÈÀåǰ¿¡ ÀÚ¿¬ÀÇ ÇâÀ» ºÎ¿©ÇÏ´Â ¿ªÇÒÀ» Çϱ⵵ ÇÕ´Ï´Ù.
|